Wydarzenia

ROZWINĄĆ SKRZYDŁA
12 maja 2018

Projekt rozwoju osobistego dla kobiet doświadczających przemocy w bliskich relacjach

Doświadczenie przemocy zniekształca obraz własnej osoby i niszczy poczucie własnej wartości. Krzywdzone kobiety nabierają przekonania, że nie zasługują na miłość, myślą, że to w nich tkwi przyczyna złego traktowania. Wstydzą się swoich doświadczeń  i obwiniają się z ich powodu. To utrudnia poszukiwanie pomocy.

Uczestniczki projektu będą miały okazję do:

  • sprawdzenia, co im „podcina skrzydła” i jakie wewnętrzne hamulce powstrzymują je przed podjęciem działań pozwalających na zmianę sytuacji życiowej
  • odbudowywania mocy osobistej, rozwijania umiejętności rozpoznawania i wyrażania własnych potrzeb i uczuć
  • pracy nad wyznaczaniem własnego terytorium psychologicznego i nabywania świadomości praw osobistych w relacjach z innymi ludźmi, nauki technik asertywnych i bronienia swoich granic
  • stworzenia wizji konstruktywnych zmian w swoim życiu i określenia drogi, jaką trzeba pokonać, aby te zmiany urzeczywistnić.                   
KALENDARZ WYDARZEŃ
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
ZIMA 2019 Sesja Rady Dzielnicy m.st. Warszwy karta um war jeden numer 500+ prawo Plany zagospodarowaniaII toalety Odpady komunalne